Het Athletic Skills Model (ASM) is een praktisch en wetenschappelijk onderbouwd model voor alle bewegers. De unieke structuur brengt kwaliteit in een veelzijdige ontwikkeling. Dit zorgt voor betere prestaties, minder blessures, meer creativiteit en meer plezier.

FRTC Almere past ASM toe in de reguliere trainingen van de jeugd. Daarnaast zijn er voor de jeugd in de wintermaanden speciale zaaltrainingen om veelzijdig te bewegen en de motorische vaardigheden te verbeteren.

Een parcours andersom fietsen geeft al veel prikkels. Voeg daar talloze spelvormen, activiteiten en oefenvormen aan toe en je vergroot het beweegplezier en daarmee ook de ontwikkeling van de individuele sporter. 

Een voorbeeld: Een opdracht om 20 rondjes te fietsen klinkt voor sommigen saai. Luidt de opdracht: ’Pak al fietsend een bal, fiets een rondje en gooi de bal in de emmer voor een punt’, dan willen ze na 20 rondjes nog door. De renners zijn bezig met het pakken en gooien van de ballen, terwijl ze ondertussen heel veel rondjes fietsen, in beweging zijn en naast de stuurvaardigheid werken aan de coordinative abilities, zoals evenwichtsvermogen, reactievermogen, ruimtelijk oriëntatievermogen en het koppelingsvermogen.

Om het veelzijdig bewegen in de winter aangenaam te maken traint de jeugd van FRTC Almere een keer per week in een gymzaal, de AKT-Multiruimte. Hierbij wordt FRTC Almere ondersteunt door een vakdocent uit het bewegingsonderwijs. In de AKT-Multiruimte

 kunnen alle beweegvormen getraind worden die eraan bijdragen dat de renners niet alleen betere fietsers worden, maar ook betere bewegers, wat zorgt voor minder blessures op de langere termijn en bovenal veel plezier. 

De jeugdtak van Wielervereniging FRTC Almere bestaat naast een grote groep mountainbikers uit een groep gemotiveerde wegwielrenners die in de winter veldrijden. Plezier is de belangrijkste driver om de jeugd stuurvaardiger en behendiger te maken op de fiets. Door afwisselende trainingen aan te bieden proberen we elk jeugdlid ieder op zijn eigen niveau breed motorisch te ontwikkelen, waardoor ze niet alleen een betere fietser worden maar ook competenties ontwikkelen die naast het fietsen van pas komen. FRTC Almere is er voor iedereen: De breedtesport en ook voor zij die, bijvoorbeeld via onze partnervereniging Jumbo-Visma, door willen groeien naar de topsport.